Все слышали, что в современных товарах скрывается химия, а точнее химические вещества, которые очень вредны для каждой клетки человека. К ним относятся самые различные красители, эмульгаторы, вкусовые стимуляторы и пр. Сейчас продовольственный рынок нашей страны перенасыщен импортными товарами, качество которых оставляет желать лучшего. Чтобы не стать жертвой погони за…
Все слышали, что в современных товарах скрывается химия, а точнее химические вещества, которые очень вредны для каждой клетки человека. К ним относятся самые различные красители, эмульгаторы, вкусовые стимуляторы и пр. Сейчас продовольственный рынок нашей страны перенасыщен импортными товарами, качество которых оставляет желать лучшего. Чтобы не стать жертвой погони за легкой и быстрой наживой, Дом Знаний советует придерживаться таких правил:
- Не приобретайте и тем более не употребляйте товары, на которых однозначно и четко не указана страна их происхождения и производитель (или если на товаре нет одно из этих данных). Надписи «Mode…», «Styled in…» и т.д. говорят о грубом обмане производителя.
- Предпочтительнее покупать товары, на которых также указан штриховой код EAN, хотя сейчас подделывают и его.
- Обязательно уточняйте дату изготовления и срок годности продукта.
- При выборе продукта изучите его составляющие, написанные на этикетке, особенно те, которые начинаются с большой буквы «Е», за которой следуют 3 цифры. Данные цифры обозначают химические элементы, о которых Вы можете узнать ниже.
- Перед тем, как довериться надписи на продукте «Без ГМО», внимательно ознакомьтесь со списком ингредиентов.
В настоящее время актуальность проблемы обеспечения безопасности и качества продуктов питания все более возрастает, так как это является залогом снижения возможных рисков для потребителей и обеспечения здоровья и безопасности людей.
Основным фактором улучшения результативности работы предприятий пищевой промышленности является создание системы менеджмента безопасности пищевой продукции (СМБПП). Для эффективного функционирования СМБПП на каждом этапе производства и в целом на предприятии сотрудники должны пройти обучение iso 22000.
Наиболее распространенные добавки на основе ГМО-компонентов.
- Е-101, Е-101А – рибофлавин, произведен с использованием ГМ-микроорганизмов. Часто присутствует в детском питании, безалкогольных напитках, кашах и разных диетических продуктах.
- Е-150 и Е-415 – карамель и ксантан соответственно. Произведены из ГМ-зерна.
- Е-322 – лецитин, производимый из сои, которая, сама по себе, является ГМО. Обладает способностью связывания воды и жира, поэтому производителями используется в создании хлеба, кондитерских изделий, молочных смесей.
Таблица пищевых добавок и их обозначения.
Е | Название | Влияние | Класс |
Е102 | тартразин | ххх | краситель |
Е103 | алканин | х | краситель |
Е104 |
желтый хинолиновый |
хх | краситель |
Е105 | желтый прочный | х | краситель |
Е107 | жетлый 2G | хх | краситель |
Е110 | апельсиновый желтый S | ххх | краситель |
Е122 | азорубин | ххх | краситель |
Е124 | понсо 4R | ххх | краситель |
Е125 | понсо SX | х | краситель |
Е127 | эритрозин | х | краситель |
Е129 | красный очаровательный АС | хх | краситель |
Е130 | манаскорубин | х | краситель |
Е131 | синий патентованный V | хх | краситель |
Е132 | индигокармин | х | краситель |
Е142 | зеленый S | х | краситель |
Е152 | черный 7984 | х | краситель |
Е153 | каменный | х | краситель |
Е155 | шоколадный коричневый ТН | х | краситель |
Е160b | экстракт аннаго | х | краситель |
Е171 | диоксид титана | х | краситель |
Е172 | оксиды железа | х | краситель |
Е173 | алюминий | х | краситель |
Е210 | бензойная кислота | х | консервант |
Е211 | бензонат натрия | хх | консервант |
Е212 | бензонат калия | хх | консервант |
Е213 | бензонат кальция | хх | консервант |
Е214 | этилпарабен | хххх | консервант |
Е215 | пара-гидроксибензойной кислоты этилового эфира натриевая соль | х | консервант |
Е220 | диоксид серы | хх | консервант |
Е221 | сульфит натрия | хх | консервант |
Е222 | гидросульфит натрия | хх | консервант |
Е223 | пиросульфит настрия | хх | консервант |
Е224 | пиросульфит калия | хх | консервант |
Е225 | сульфит калия | хх | консервант |
Е226 | сульфит кальция | хх | консервант |
Е227 | гидросульфит кальция | х | консервант |
Е230 | бинефил | хх | консервант |
Е231 | ортофенилфенол | хх | консервант |
Е232 | ортофенилфенола натриевая соль | хх | консервант |
Е233 | тиабендазол | хх | консервант |
Е239 | гексаметилентетрамин | х | консервант |
Е249 | нитрит калия | х | консервант |
Е262 | ацетат натрия | х | консервант |
Е296 | яблочная кислота | х | регулятор кислотности |
Е302 | аскорбат кальция | х | регулятор кислотности |
Е310 | пропилгаллат | х | регулятор кислотности |
Е311 | октилгаллат | хх | регулятор кислотности |
Е312 | додецилгаллат | хх | регулятор кислотности |
Е313 | этилгаллат | х | регулятор кислотности |
Е320 | бутилгидроксианизол | ххх | регулятор кислотности |
Е321 | бутилгидрокситолуол | хх | регулятор кислотности |
Е322 | лецитины | х | регулятор кислотности эмульгатор |
Е338 | ортофосфорная кислота | х | регулятор кислотности |
Е339 | ортофосфат натрия | х | регулятор кислотности |
Е340 | ортофосфат калия | х | регулятор кислотности |
Е341 | ортофосфат кальция | х | регулятор кислотности |
Е407 | каррагинаны | х | загуститель, стабилизатор |
Е450 | пирофосфаты | х | стабилизатор |
Е451 | трифосфаты | х | стабилизатор |
Е452 | полифосфаты | х | стабилизатор |
Е461 | метилцеллюлоза | х | стабилизатор |
Е462 | этилцеллюлоза | х | стабилизатор |
Е463 | гидроксипропилцеллюлоза | х | стабилизатор |
Е464 | гидроксипролиметилцеллюлоза | х | стабилизатор |
Е465 | метилэтилцеллюлоза | х | стабилизатор |
Е466 | натрий-карбоксиметилцеллюлоза | х | стабилизатор |
Е510 | хлорид аммония | х | регулятор |
Е514 | сульфат натрия | х | регулятор, эмульгатор |
Е518 | сульфат магния | х | регулятор |
Е620 | глутаминовая кислота | х | улучшает вкус и запах |
Е621 | глутамат натрия | ххх | улучшает вкус и запах |
Е623 | диглутамат натрия | х | улучшает вкус и запах |
Е626 | гуаниловая кислота | х | улучшает вкус и запах |
Е627 | гуанилат натрия | х | улучшает вкус и запах |
Е628 | гуанилат калия | х | улучшает вкус и запах |
Е629 | гуанилат кальция | х | улучшает вкус и запах |
Е630 | инозиновая кислота | х | улучшает вкус и запах |
Е631 | инозинат натрия | х | улучшает вкус и запах |
Е632 | инозинат калия | х | улучшает вкус и запах |
Е633 | инозинат кальция | х | улучшает вкус и запах |
Е634 | рибунуклеотиды кальция | х | улучшает вкус и запах |
Е635 | рибунуклеотиды натрия | х | улучшает вкус и запах |
Разъяснение влияния: | |||
х | Может привести к образованию злокачественных опухолей | ||
х | Противопоказан чувствительным к аспирину людям | ||
х | Противопоказан грудным и нежелателен для маленьких детей | ||
х | Может привести к заболевания печени и почек | ||
х | Опасен для развития плода | ||
х | Влияет на уровень холестерина | ||
х | Может вызвать расстройство пищеварения | ||
х | Нарушает функцию щитовидной железы | ||
х | Опасен для астматиков | ||
х | Может привести к заболеваниям ЖКТ | ||
х | Вызывает аллергические реакции | ||
х | Повышает возбудимость детей | ||
х | Рассеивает внимание |
Читайте также: Что такое добавки Е?
Добавки с «подозрительной родословной».
- Е-153 – уголь растительный
- Е-160d – аннато, биксин, норбиксин
- Е-161c – экстракт паприки, капсантин, капсорубин
- Е-308 – синтетический гамма-токоферол
- Е-309 – синтетический дельта-токоферол
- Е-471 – моноглицериды и диглицериды кислот (жирных)
- Е-472а – эфиры моно- и диглицеридов кислот (уксусных и жирных)
- Е-473 – эфиры жирных кислот и сахарозы
- Е-475 – эфиры жирных кислот и полиглицеридов
- Е-476 – полиглицерин полирицинолеаты
- Е-477 – пропан-1, 2-диоловые эфиры жирных кислот
- Е-479d – окисленное термически масло (бобовое и соевое) с моно- и диглицердами жирных кислот
- Е-570 – жирные кислоты
- Е-951 – нутросвит и аспартам
Очень опасный | Е123 | Е510 | Е513 | Е527 | ||||
Опасные | Е102 | Е110 | Е120 | Е124 | Е127 | Е129 | Е157 | Е180 |
Е201 | Е220 | Е222 | Е223 | Е224 | Е228 | Е233 | Е242 | |
Е400 | Е401 | Е402 | Е403 | Е404 | Е405 | Е501 | Е502 | |
Е503 | Е620 | Е636 | Е637 | |||||
Канцирогенные | Е131 | Е142 | Е153 | Е210 | Е212 | Е213 | Е214 | Е215 |
Е216 | Е219 | Е230 | Е240 | Е249 | Е280 | Е281 | Е282 | |
Е283 | Е310 | Е945 | ||||||
Расстройство желудка | Е338 | Е339 | Е340 | Е341 | Е343 | Е450 | Е461 | Е462 |
Е463 | Е465 | Е466 | ||||||
Кожные заболевания | Е151 | Е160 | Е231 | Е232 | Е239 | Е311 | Е312 | Е320 |
Е907 | Е951 | Е1105 | ||||||
Расстройство кишечника | Е154 | Е626 | Е627 | Е628 | Е629 | Е630 | Е631 | Е632 |
Е633 | Е634 | Е635 | ||||||
Давление | Е154 | Е250 | Е252 | |||||
Опасные для детей | Е270 | |||||||
Запрещенные | Е103 | Е105 | Е111 | Е121 | Е123 | Е125 | 1Е26 | Е130 |
Е152 | Е211 | Е952 | ||||||
Подозрительные | Е104 | Е122 | Е141 | Е171 | Е173 | Е241 | Е477 |
Краткий список ГМО-продуктов.
{module Баннер-статья-4}
- Глюкоза и/или глюкозный сироп – подсластитель, который, скорее всего, изготовлен из маисового крахмала. Входит в состав напитков, десертов, активно используется для приготовления блюд в сети заведений «быстрого питания».
- Соевое масло зачастую используется как заменитель более дорого масла при приготовлении соусов, паст, хорошо прожаренной еде.
- Соевая мука (необезжиренная) – основа для производства разрыхлителей теста для выпечки.
- Растительные жиры – используются для приготовления печенья и прочей жареной в масле еды (например, чипсы).
- Мальтодекстрин – вид крахмала, основное вещество, используемое во всех порошковых продуктах (супы, кисели, детское питание).
- Сладкие сиропы с завышенным содержанием фруктозы – аналог декстрозы, используется для приготовления тех же продуктов, что и декстроза.
- Ксантан – дешевый заменитель жира, полученный из зернового крахмала. Основной компонент в пакетированных супах и кубиках для бульонов.
- Декстроза – продукт переработки маисового крахмала, который используется для придания аппетитного вида выпечке и чипсам. Как подсластитель входит в состав энергетиков.
Продукты, опасные для жизни!
Хлеб, в приготовлении которого были использованы разрыхлители и усилители вкуса – очень опасен. Во избежание его употребления старайтесь не есть в заведениях сети фастфудов (быстрого питания), ведь практически во всех блюдах, представленных там, содержится акриламид. Этот факт подтвержден исследованиями, проведенными шведскими учеными совместно с представителями Стокгольмского университета. Основная причина появления в пище акриламида – это процесс нагревания пищи с высоким содержанием углеводов. Самое страшное, что это затрагивает и рис, который давно считается безопасным и диетическим продуктом.
Читайте также: Сливочное масло.
Голландские ученые провели многолетние исследования, участие в которых приняло 120 000 человек, из них 62 000 женщин. Результатом этого эксперимента стало выявление того, что регулярное употребление женщинами продуктов с высоким содержание акриламидов привело к развитию серьезнейших заболеваний (рак яичников (300 женщин), рак шейки матки (372 женщины) и рак молочной железы (1835 женщин)). При этом «регулярное потребление» подразумевает ежедневное съедание 1 порции чипсов, 1 пачки жареных сухариков либо пол пачки бисквитов.
Продолжать список предупреждений можно до бесконечности, так как сегодня безопасных продуктов в продаже практически нет. Исключением является собственное хозяйство, в котором люди сами, через удобрение или кормление, корректируют конечный продукт.