Дом знаний

20 причин для похудения. Чем стройная фигура лучше пышной или какие преимущества у стройных людей перед толстыми?

Тысячи людей по всему миру соблюдают те или иные диеты с целью похудения, не имея при этом четких установок, зачем это им нужно. Если не поставить для себя цель и определить преимущества, получаемые при ее достижении, то нет и смысла придерживаться какой-либо диеты. Здесь Вы узнаете о наиболее эффективных установках, дающих стимул для похудения, а так же об их влиянии на Ваши прошлые неудачные попытки похудеть. Читая о преимуществах стройной фигуры, обращайте внимание, есть ли среди них те, которые актуальны для Вас. Будьте при этом искренними и помните, что Вы сможете серьезно облегчить процесс похудения, выявив скрытые мотивы, которые ранее не сработали.

 

 

20 prichin dlya pokhudeniya 1

 

1 причина для похудения – Лучше выглядеть.

Согласитесь, что, сбросив несколько килограмм, Вы станете намного привлекательнее. Да, скорее всего Вы и сейчас вполне красивы, но, скорее всего, немного похудев, стали бы выглядеть просто великолепно.

 

2 причина для похудения – Поразить всех на мероприятии.

Таким мероприятием может быть что угодно: встреча одноклассников, обыкновенная вечеринка, отпуск, визит родственников, свадьба, поездка на море, отдых на берегу реки или озера и т.д.

 

Вы хотите надеть открытый купальник, особенное платье или костюм, который уже давно пылится в шкафу? Перечисленные мероприятия и красивая одежда – достаточно весомые причины, мотивирующие к похудению, поэтому теперь успех только в Ваших руках.

 

3 причина для похудения – Новые отношения.

Одна из причин, по которым стоит похудеть – чтобы понравиться новому парню или девушке. Подумайте, возможно, Вам действительно пора встретить новых людей или добавить огня в уже сложившиеся отношения?

 

4 причина для похудения – Избавление от привычки.

Для многих, желающих похудеть, как, прочем и для желающих бросить курить, но продолжающих это делать, жизнь становится бесконечной диетой. Они даже перестают думать, что станут делать, если охота за стройностью увенчается успехом. Такие люди всегда мечтали о стройном теле, а после окончания диеты им определенно чего-то не хватает.

 

20 prichin dlya pokhudeniya 2

 

5 причина для похудения – Новая работа или карьерный рост.

Новая работа или новый кабинет – действительно великолепная мотивация для избавления от нескольких лишних килограммов. Только представьте, как Вы впорхнете в новый офис красивой "стройняшкой". Пусть все умоляют Вас выйти на работу и/или занять новую высокую должность.

 

6 причина для похудения – Новая одежда.

Проблема влезть в старые вещи и отрывающиеся на юбке пуговицы – последняя капля терпения себя полной. Если это происходит и с Вами, то пришла пора основательно заняться собой.

 

А возможно Вы хотите купить новенькую одежду, но не желаете тратиться, пока не сбросите несколько килограмм?

 

 

Читайте также: Диета Протасова.

 

7 причина для похудения – Приближающийся отпуск.

О, солнце, море и бикини! Пляж с полуобнаженными телами, среди которых непременно должно оказаться Ваше. Да уж, здесь просторные брюки и мешковатые свитера будут неуместны.

 

8 причина для похудения – Жизнь налаживается.

Наконец-то Вы переплыли реку складок и лишнего веса и попали в волшебную страну стройных фигур с только худыми и здоровыми людьми? Оставайтесь! Здесь просто великолепно!

 

20 prichin dlya pokhudeniya 3

 

9 причина для похудения – Доказать состоятельность.

Докажите себе и другим, что Вы способны быть стройной. Ведь есть те, кому необходимо четко понять, что Вы способны на многое.

 

10 причина для похудения – Обрести уверенность.

Мир, держись! Как только Вы похудеете, то станете более энергичным человеком. И ничто Вас не остановит. Вы всегда будете впереди и с легкостью получите то, что хотите.

 

11 причина для похудения – Выиграть спор.

Хм, поспорить с кем-то, что Вы можете быть стройной? Да, это тоже мотивирует. Стимулируйте себя для похудения и выиграйте немного денег!

 

12 причина для похудения – Отсутствие придирок и укоров.

Знакомые за Вашей спиной обсуждают Ваш вес, а друзья и родственники не стесняются резать правду-матку прямо в лицо?

 

Хватит! Сбросьте вес только для того, чтобы заткнуть их!

 

13 причина для похудения – Укрепить здоровье.

Вы чувствуете, что лишний вес является проблемой для крепкого здоровья?

 

Все, подойдите к проблеме лишнего веса с полной ответственностью. Похудеть и больше не будет никакого беспокойства о здоровье из-за лишних килограммов и переедания. Вы будете долгожителем и станете эталоном здорового человека.

 

14 причина для похудения – Нормальное питание.

О чем Вы думаете, пытаясь похудеть? Многие, например, в этот период мечтают снова начать нормально питаться. Да, похудев, Вы сможете кушать то, что и все остальные люди. Без каких-либо ограничений.

 

20 prichin dlya pokhudeniya 4

 

15 причина для похудения – Так сказал врач.

Доктор посоветовал похудеть и Вы уже знаете, что в следующий раз Вам придется повторно пройти через эту унизительную процедуру – взвешивание.

 

Только представьте себе удивленное лицо врача, когда на следующем приеме Вы станете на весы.

 

16 причина для похудения – Чтобы прекратить страдания.

Быть толстой – ужасно! Вы просто ненавидите себя, да еще и ко всему этому здоровье ежедневно становится все хуже и хуже.

 

Прекратите эти мучения – похудейте!

 

 

17 причина для похудения – Лучший человек в мире.

Вы повстречали мужчину или женщину своей мечты? Да, это судьба подарила Вам шанс, упускать который просто нельзя! Следовательно, если худеть, то непременно сейчас.

 

18 причина для похудения – Популярность.

У вас нет или очень мало друзей из-за большого веса? Не сомневайтесь, к Вам потянутся люди, как только Вы похудеете.

 

19 причина для похудения – Спортивная фигура.

Вообразите, насколько лучшими стали бы Ваши формы без этих 5-10-ти килограммов! Ведь лишний вес действительно затрудняет все Ваши движения.

 

20 причина для похудения – Желание выглядеть моложе.

Окружающие дают Вам на 5-10 лет больше, чем на самом деле? А может, и Вы сами чувствуете себя глубоким стариком или старухой, хотя это не так? Похудейте, чтобы омолодиться!

 

20 prichin dlya pokhudeniya 5

 

Читайте также: Диета Дюкана.

 

Теперь рассмотрим причины, почему Вы не могли похудеть раньше, и перечислим те, с помощью которых Вы оправдываете свою полноту:

  • На похудение нет времени, так как у Вас есть более серьезные насущные дела.

  • По Вашему мнению, лишний вес – не большая проблема.

  • Сейчас нет денег для полного обновления гардероба.

  • Даже если Вы похудеете, вес снова вернется.

  • Ваши полные друзья могут от Вас отвернуться.

  • Что Вам делать, если излишки веса и еда в Вашей жизни больше не станут занимать столько места?

  • Похудение не гарантирует счастья.

  • Диеты – бремя, а дисциплина – не Ваш конек.

  • Неудавшиеся отношения, а также чью-то неприязнь всегда можно списать на полноту.

  • Ваши родственники хотят Вашего похудения, чем они дают Вам отличный инструмент для манипулирования.

  • Свое тело Вы ненавидите, поэтому не собираетесь вкладывать в него время и силы.

  • Переедание для Вас – защитная броня, избавившись от которой Вы станете уязвимым человеком.

 

 

Причины для похудения различны. Одни имеют внешний характер, другие относятся к категории внутренних. Однако все эти причины схожи в том, что они не работают! Это действительно так, ведь если бы они были достаточно хороши, Вы бы уже давно сбросили вес и не толстели бы больше никогда. Отговорки для нехудения и дальнейшего набора веса, напротив, очень эффективны. Ведь Вы до сих пор считаете себя полным человеком, не так ли?

 

20 prichin dlya pokhudeniya 6

 

Осознав и приняв выше описанные преимущества стройной фигуры Вы сделали огромный шаг вперед – стали понимать, что работает, а что нет.

Читайте также: Очищающая диета.

 

Итак, для чего же Вам худеть? Вывод.

  • Только диеты не годятся для похудения и сохранения веса.

  • Существует огромное количество причин, по которым толстые люди едят, но лишь крошечная доля из них – из-за реального голода.

  • Каждая причина для приема пищи, за исключением удовлетворения чувства физического голода, ведут к прибавке веса.

  • Все причины под названием "Почему я не хочу худеть" очень эффективны.

  • Ни одна причина "Почему я хочу сбросить вес" для Вас пока не сработала.

  • Вы не похудеете, делая то, что делали и раньше.

 

Звучит безнадежно, правда? Однако не кажется ли Вам, что все неудачи идут оттого, что Вы движетесь совершенно не туда? Именно поэтому специалисты рекомендуют быть объективной и забыть свои прошлые представления о похудании.

 

 

 

Автор: Юлія Ігресі
Специально для: Дом знаний
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (4 Голоса (ов))
Понравилась статья?
Поделитесь ею с друзьями

Ошибка в тексте?
Выделите ее и Нажмите:
error in text button

 

 

Еще по теме:

 

Если статья Вам полезна,
не стесняйтесь и оставляйте свои комментарии.
Спасибо за посещение.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Самомассаж. Как правильно занимат…

Массаж и самомассаж – замечательное средство физического воздействия на организм, дошедшее до нас из г...

Цихлазома Лабиатум или Цихлида Красный Дьявол.

Цихлазома Лабиатум или Цихлида Кр…

Цихлазома Лабиатум (лат. Cichlasoma labiatum или Amphilophus Labiatus), которую на западе называют Цихлида К...

Аквариум для начинающих – 4.

Аквариум для начинающих – 4. Соде…

Сразу после запуска аквариума и правильного введения в него рыб (используя акклиматизацию и, если необходимо...

Похожие статьи

Диета Дюкана. Как похудеть с помо…

Диета Дюкана создана известнейшим во всем мире диетологом из Франции – П...

Процедуры от целлюлита. Как подоб…

Ежедневно женщины по всему миру ведут борьбу с "апельсиновой коркой", которая ...

Гречневая диета или как похудеть …

С давних времен девушки готовы пойти на различные жертвы в погоне за привлекат...

Йога для похудения или как похуде…

Индийские философские учения построены на том, что человеческое тело является ...

Борьба с целлюлитом. Ароматически…

Массаж против целлюлита, который проводится с применением аромамасел, стимулир...

Набор веса