Массаж против целлюлита, который проводится с применением аромамасел, стимулирует не только отток лимфы и кровоток, но и обменные процессы. Кроме этого, растирания проблемных зон (растяжки и обвисание кожи после резкого похудения), проводимые с помощью аромамасел, снимают воспаления тканей (соединительной и нервной). Мнение о том, что целлюлит появляется лишь у зрелых женщин, склонных к…
Массаж против целлюлита, который проводится с применением аромамасел, стимулирует не только отток лимфы и кровоток, но и обменные процессы. Кроме этого, растирания проблемных зон (растяжки и обвисание кожи после резкого похудения), проводимые с помощью аромамасел, снимают воспаления тканей (соединительной и нервной).
Мнение о том, что целлюлит появляется лишь у зрелых женщин, склонных к полноте – ошибочно. Как не прискорбно, но “апельсиновая корка” может нанести сокрушительный удар по безупречности фигуры и стройной девушки студентки, и дамы бальзаковского возраста. Статистика говорит, что развитие комплекса неполноценности и неуверенности в своей природной красоте может быть спровоцировано даже начальным проявлением целлюлита.
Чтобы диагностировать первые признаки проявления целлюлита, обращаться за помощью к тематической литературе или иметь медицинское образование не обязательно. Большинство женщин прикладывают максимум усилий на истребление “апельсиновой корки” перед пляжным сезоном, то есть когда так хочется предстать пред миром в безупречной форме и без изъянов.
Какие аромамасла максимально эффективно избавляют от целлюлита?
Есть масса аромамасел, помогающих избавиться от целлюлитом. Это аромамасло можно не только купить в готовом виде, но и приготовить по известным рецептам в домашних условиях. Для этого нужны такие составляющие:
- Герань – 8 капель
- Грейпфрут – 10 капель
- Бергамот – 10 капель
- Мускат – 5 капель
- Корица – 3 капли
Также стоит помнить, что каждое масло, а точнее его количество, описанное в рецепте, рассчитано на 1ч ложку основы – миндальное масло. Из этого следует, что для приготовления этого антицеллюлитного аромамасла, 5 перечисленных выше ингредиентов необходимо смешать с 5ч ложками миндального масла.
Именно это масло является лучшей основой потому, что оно имеет мягкую текстуру и не имеет резкого запаха. Также стоит отметить, что миндальное масло является хорошим растворителем другие эфирные масел, и при этом оно не снижает их качеств. Миндальное способно активировать тканевую регенерацию и при этом имеет восстанавливающее действие.
В качестве альтернативы основных действующих составляющих для приготовления антицеллюлитных аромамасел могут выступать кипарисовое, можжевеловое и лавандовое масла в количестве не более 3-4 капель.
Читайте также: Средства от целлюлита.
Секреты смешивания аромамасел от целлюлита.
Правильно смешивать аромамасла можно научиться даже дома.
Во-первых, запомните, что процесс смешивания необходимо проводить только в стеклянной таре. При этом начинать добавление составляющих следует с элемента, представленного самой малой частью и дальше по возрастающей. Лишь после добавления в тару всех “участников рецепта”, в емкость добавляется основа. Готовить антицеллюлитное аромамасло следует только для незамедлительного использования, так как приготовленное впрок оно потеряет свои свойства.
Описанный выше рецепт антицеллюлитного аромамасла может быть использован и для растирания проблемных зон, и для принятия ванн. При этом масло не только окажет благоприятное воздействие на подверженные образованию целлюлита участки, но станет отличным элементом ароматерапии.
Антицеллюлитная ванна.
Бороться с целлюлитом помогают не только антицеллюлитные кремыи различные виды массажа и самомассажа, но и проводимые в специально подготовленной ванне водные процедуры. К рецептам, которые уже сегодня заслужили признание относится:
- Молоко – 1 стакан
- Цитрусовое масло (апельсин, грейпфрут и лимон) – несколько капель
- Соль для ванн – горсть.
Для приготовления антицеллюлитной ванны добавьте выше перечисленные ингредиенты в наполовину наполненную теплой водой ванну. Продолжительность водных процедур (расслабление в арома) 15-20 минут.
Основа любой антицеллюлитной ванны – морская соль. Стоит отметить, что основным требованием к соли является отсутствие добавок и ее натуральность. Благодаря тому в морской соли присутствует йод, калий, сера, кремний и магний, ее использование в водных процедурах способствует нормализации обменных процессов.
Рецепты антицеллюлитных ванн.
Сейчас существует сотни рецептов антицеллюлитных ванн, основой которых является именно морская соль. Кроме этого в воду можно добавить любой понравившийся ингредиент.
Вот некоторые варианты приготовления антицеллюлитных ванн:
Рецепт ванны 1.
- Морская соль – 1кг;
- Одно или смесь масел (апельсин, можжевельник, мандарин, лимон) – 5-7 капель;
- Зеленый чай (крепко заваренный) – 1 стакан.
Рецепт ванны 2.
- Морская соль – 1кг;
- Настой крапивы и ромашки – 1л.
Рецепт ванны 3.
- Морская соль – 1кг;
- Одно или смесь масел (апельсин, можжевельник, мандарин, лимон) – 5-7 капель;
- Молоко – 250мл.
Выбор в качестве основы именно килограмма соли вполне оправдан, ведь только в этом случае можно добиться потрясающего эффекта как в случае с принятием морских ванн.
Глиняные антицеллюлитные ванны.
{module Баннер-статья-4}
Поистине волшебные свойства натуральной глины давно известны людям. Глина способна очищать кожу, возвращать ей свежесть и упругость. При этом необходимо помнить, что из всего разнообразия видов глины, этими свойствами наделена только голубая глина.
Использование глины для устройства антицеллюлитных и лечебных водных процедур дает возможность восстановить кровообращение до оптимального режима, снять усталость и организовать вывод токсинов.
Читайте также: Антицеллюлитный крем.
Для принятия глиняных ванн требуется порядка 0,4-0,5кг глины, которую следует смешать с теплой водой. Находиться в “глиняной” ванне нужно до получаса, а затем на подсохшую кожу следует нанести антицеллюлитный крем.
Особенности принятия антицеллюлитных ванн.
Первый этап – сухое растирание проблемных зон антицеллюлитной щеткой.
Второй этап – принятие душа.
Третий этап – залезть на 20-30 минут в антицеллюлитную ванну, температура воды в которой не более 380С.
Особенность данной процедуры в том, что в кожу после принятия ванны необходимо втереть антицеллюлитный крем, предварительно не ополаскивая тело.
Для избавления от целлюлита специалисты рекомендуют принимать такую ванну через день (курс – 10-15 процедур), а антицеллюлитную щетку и крем – применяйте ежедневно.