Каждый знает выражение «Все болезни от нервов…». А как Вы думаете, возникновение варикоза как-нибудь связано с нервной системой? Считая по другому, Вы сильно ошибаетесь! Оказывается, если человек приведет в норму свою нервную систему, то он сделает огромный шаг, нет, скачок на пути к избавлению от варикоза и иных проблем, связанных с сосудами. Но самое интересно, что человек…
Каждый знает выражение «Все болезни от нервов…». А как Вы думаете, возникновение варикоза как-нибудь связано с нервной системой? Считая по другому, Вы сильно ошибаетесь! Оказывается, если человек приведет в норму свою нервную систему, то он сделает огромный шаг, нет, скачок на пути к избавлению от варикоза и иных проблем, связанных с сосудами. Но самое интересно, что человек может лечить свои сосуды даже на мысленном уровне, и делать это зачастую даже более эффективно, чем с применением всевозможных операций, процедур и зарядок.
Лечение варикоза с помощью мыслей и эмоций.
Начните лечение варикоза и всего организма с простого успокоения и принятия себя таким/такой, как есть. В жизни это принятие играет огромную роль.
Сядьте на стул либо табурет, имеющий высокую спинку. Вам должно быть удобно. Спину обязательно держите ровно. Не сутультесь, а плечи слегка опустите вниз и разведите назад. Ноги перекрещивать нельзя. После этого постарайтесь максимально расслабиться, но так, чтобы не согнуться вопросительным знаком. Дышите спокойно, медленно и с удовольствием. Очень удобно правильно дышать, проговаривая в уме: «Вдох с удовольствием, выдох с удовольствием…». Делайте такие вдохи и выдохи несколько минут. Такая дыхательная терапия поможет Вам расслабиться.
Расслабившись, загляните себе в душу. Постарайтесь найти там себя маленького, то есть еще ребенком. Во многих случаях этот малыш чем-то напуган и хочет спрятаться. Улыбнитесь ему мысленно, обнимите и скажите, как сильно Вы его любите. Дайте ему обещание, что больше никогда Вы не станете его обижать своим неудовольствием и неприятием.
Может, Ваш малыш захочет поплакать или даже пожаловаться на Ваше непонимание и невнимание. Успокойте и приласкайте его. Помните, что в душе человека живет маленький малыш, и если он любим и счастлив, то и у этот человека тоже будет полный порядок. Не ждите, что кто-то другой найдет Вашего внутреннего ребенка и подарит ему внимание и любовь. Сделать это можете только Вы.
Данное упражнение специалисты рекомендуют повторять ежедневно, затрачивая на него всего несколько минут. Продолжать эти психоэмоциональные занятия нужно до тех пор, пока ребенок внутри Вас не начнет встречать Вас с удовольствием и улыбкой.
Поверьте, эта техника работает. Нервы человека приходят в норму, а, следовательно, нормализуется и вся кровеносная система, что серьезно помогает при лечении варикоза.
Читайте также: Варикоз и гормоны.
Техника лечения варикоза и сосудов на ногах.
После освоения техники принятия самого себя, можете приступать к «корректированию» неполадок в организме. Как Вы поняли, мы будем работать над варикозом, а именно над венами на ногах.
Для выполнения этого упражнения лягте на ровную поверхность. Очень хорошо для этого использовать коврик, предназначенный для йоги.
Войдите в состояние «довольного ребенка» и мысленно начните собирать энергию в районе малого таза. Для этого психологи рекомендуют представить, что над Вашей головой расположен энергетический источник. На мысленном уровне подключитесь к нему и пропустите через свое тело чистую приятную энергию.
Сконцентрируйте сгусток этой энергии в нижней части живота, после чего представьте, что из него чистейшая энергия начинает струиться по венам одновременно по всем направлениям. Они должны просто наполняться энергией, после чего вены начнут разогреваться, покалывать и пульсировать.
Постепенно мысленно поднимайте температуру и покалывание внутри сосудов, не отключаясь при этом от источника энергии. Представьте, что вены набухают и разогреваются. Они увеличиваются, становясь все больше, расширяются и разбухают до огромных размеров. Кровь мощно пульсирует по венам.
Продержитесь на пике этого ощущения несколько минут (2-3), а затем начинайте медленно, не убирая ощущение легкого покалывания, мысленно сужать и остужать свои вены. Теперь все ощутимее должны становиться покалывания, пульсация и холод.
Представьте, что сосуды уже сжались и стали полностью нормальной формы и размера. Но в это время приятная прохладная энергия продолжает омывать Ваши вены, в результате чего Вы чувствуете, что Ваши ноги будто обдуваются прохладным ветерком. Вены выравниваются, выпрямляются и уходят под кожу, а кровь начинает двигаться по ним в спокойном адекватном режиме. Ощущение покалывания постепенно уменьшайте, оставляя только легкую и приятную прохладу. В этой последней точке продержитесь около 1 минуты и отключитесь от энергетического источника.
В конце обязательно поблагодарите источник и себя за отлично проделанную работу.
После выполнения данного упражнения не рекомендуется сразу вскакивать и бежать по делам. Специалисты советуют полежать несколько минут, чтобы отдохнуть. Очень хорошо данное упражнение выполнять перед сном и лежа в кровати или на коврике около нее, чтобы потом сразу лечь и уснуть.
Читайте также: Варикоз и медицина.
После полного освоения данной техники, выполнение этого упражнения не будет занимать у Вас более 10 минут, но при этом, не смотря на его простоту, оно очень эффективно помогает при варикозе, если выполнять его регулярно (хотя бы раз в день).
P.S.
Будьте здоровы!
