Тепловой и солнечный удары. Симптомы и первая помощь при солнечных и/или тепловых ударах.

Тепловой удар – нарушение теплообмена в организме, которое случается при получении им намного большего тепла чем то, которым он может управлять. Солнечный удар – это только форма теплового удара, которая сообщает, что тело человека получило переизбыток солнечного тепла. Эта статья на Доме Знаний расскажет все о симптомах ударов, а также, какой должна быть первая помощь, как при тепловом ударе…

Тепловой удар – нарушение теплообмена в организме, которое случается при получении им намного большего тепла чем то, которым он может управлять.

Солнечный удар – это только форма теплового удара, которая сообщает, что тело человека получило переизбыток солнечного тепла.

Эта статья на Доме Знаний расскажет все о симптомах ударов, а также, какой должна быть первая помощь, как при тепловом ударе, так и при солнечном.

Тепловой удар.

Ощутимый вред организму могут нанести и высокие температуры. К примеру, в жаркие дни довольно остро напоминает о себе жажда. При недостаточном употреблении жидкости организм обезвоживается и уменьшается в весе, повышается температура тела, затрудняется дыхание, усиливается сердцебиение, слабость, возникает рвота и даже судороги. Все это может вызвать ряд болезней.

teplovoj i solnechnyj 1

Солнечный удар.

Прямой солнечный свет, падая на голову человека, нередко вызывает солнечный удар. Клинические признаки, порядок и формы оказания первой помощи здесь идентичны тем, который возникают при тепловом ударе.

Сколько пить воды для предотвращения как теплового, так и солнечного удара?
Беспорядочное и излишнее питье в таком случае ничего не даст, наоборот, только перегрузит систему кровообращения, органы пищеварения, почки, расстроит работу мышц, повторно вызовет чувство усталости и разбитости. Выход один: придерживаться оптимального питьевого режима, который обеспечит водно-солевое равновесие в организме.

teplovoj i solnechnyj 2

За день достаточно выпивать 2,5л жидкости, причем желательно, кроме воды, употреблять натуральные соки, экстракты, газированные напитки, компоты и пр.

В жару жажду рекомендуется утолять сразу после еды, между тремя основными приемами пищи пить нужно как можно меньше. Хорошо утоляет жажду чай. Во время напряженной физической работы, спортивных игр и соревнований достаточно лишь прополаскивать рот и горло. В походе пьют воду на привалах.

Бывает и так, что жажда мучает человека при определенных заболеваниях, например, при сахарном диабете, несмотря на время года и окружающие условия. В таком случае человека обязательно должен осмотреть врач.

Симптомы тепловых и/или солнечных ударов.

Высокая температура в помещении или на улице может вызвать тепловой удар, особенно если в это время высокая влажность воздуха или человек одет слишком тепло. А если человек длительное время находится под прямыми палящими солнечными лучами, особенно без головного убора, то у него может случиться солнечный удар.

Начинается все с головной боли. В организме появляется вялость и слабость. При дальнейшем перегреве начинает кружиться голова и возникает тошнота. Впоследствии человек начинает блевать и теряет сознание. Могут хватать судороги.

Первая помощь при тепловых и/или солнечных ударах.

Если у человека случился один из видов ударов (тепловой или солнечный), то его следует отнести в тень или в хорошо проветренное помещение, а также включить вентилятор. К голове пострадавшего, вокруг шеи и под мышки необходимо положить сосуд с холодной водой или льдом.

teplovoj i solnechnyj 3

Вывод.
Тепловой и/или солнечный удары очень вредны для организма и доводить до их возникновения нельзя. Поэтому рекомендую в жаркие дни носить панаму, легкую кепку, шляпу, а девочкам – косынки, а также потребляйте достаточное количество воды.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дом знаний
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector