Кормление где угодно. Основы кормления грудью в общественных местах.

После долгожданного рождения ребенка, особенно придя из роддома домой, всем мамам приходиться ежедневно сталкиваться с разными трудностями, среди которых одним из самых важных вопросов является кормление малыша, особенно кормление в общественных местах. Да, возможно Вы и чувствуете себя не в своей тарелке, но знайте, что в этом Вы не одиноки. Кормление грудью – природный…

После долгожданного рождения ребенка, особенно придя из роддома домой, всем мамам приходиться ежедневно сталкиваться с разными трудностями, среди которых одним из самых важных вопросов является кормление малыша, особенно кормление в общественных местах. Да, возможно Вы и чувствуете себя не в своей тарелке, но знайте, что в этом Вы не одиноки. Кормление грудью – природный процесс, вызываемый самые разнообразные реакции не только у кормящих мам, но и у окружающих их людей.

Великолепнейший акт кормления ребенка – интимное действо, которое связывает мать и ее дитя. Кормление младенца, в частности первенца, – трудный процесс, даже если женщина находится в удобных домашних условиях (особенно в первое время после рождения ребенка). Мамы переживают: «Правильно ли я кормлю?», «Достаточно ли мой ребенок получает молока?» и т.д. Многие мамы своего ребенка кормят только дома, но зачастую работа, жизненные условия и другие потребности вынуждают их вернуться в окружающий мир. В результате, пытаясь кормить ребенка в общественном месте, у них возникает множество поводов, чтобы начать беспокоиться. Возможно и Вы чувствуете дискомфорт, когда кормление должно произойти в общественном месте. Даже не совсем скромным женщинам может быть неловко из-за того, что окружающие люди при виде обнаженной груди чувствуют дискомфорт. И все это не смотря на то, что действия кормящей грудью матери полностью природные.

Женщина, начиная кормить ребенка в общественных местах до того, как хорошо научится делать это дома, может слишком нервничать и суетиться. Это может принести плохой опыт. Переволновавшись, женщина может показать намного большую часть тела, чем планировала.

Не нервничайте! В этом деле главное практика, поэтому учиться кормить ребенка в общественных местах лучше дома. Для этого необходимо надеть одежду, в которой Вы планируете идти. Проверьте приспособления, которые возьмете с собой (слинг, подушка для кормления или одеяло). Заранее потренируйтесь застегивать белье под одеждой. Только после этого Вы будете точно знать, что сделаете все правильно, быстро и без привлечения лишнего внимания, а это придаст Вам уверенность.

Кормить ребенка лучше до того, как он проголодался.

Большинство матерей стараются избежать лишнего внимания, когда кормят ребенка в общественном месте. Успехом этого дела является тихий и счастливый ребенок, добиться чего можно, внимательно наблюдая за ним. Делая это, можно определить, когда наступит время покушать. Опережая же потребности малыша, Вам, скорее всего, придется кормить плачущего и капризного ребенка. Это вызовет у Вас волнение, Вы станете возиться с одеждой, и, скорее всего, все закончится тем, что за Вами будут наблюдать куча раздраженных и следящих за каждым Вашим движением незнакомцев.

Специалисты, для кормления ребенка в общественных местах, советуют начать это дело до того, как малыш проголодался. Нет, это не значит, что кормить его нужно постоянно. Вам нужно научиться точно определять признаки голода, подающиеся ребенком, и начинать кормление, как только они будут замечены.

Читайте также: Трудности кормления.

Поддерживайте уровень молока в норме для своевременного кормления.

Нервный ребенок и нервная мама, конечно, привлекают внимание окружающих, которое чаще всего бывает не желательным. Голодный или не наевшийся ребенок обязательно даст об этом знать своей маме, но, скорее всего, об этом узнает не только она, а и все окружающие. Низкий уровень молока сделает малыша голодным и капризным. Но если молока у матери достаточно, то ее ребенок будет чувствовать себя отлично. Лучший способ добиться нормального уровня молока – заботиться о здоровье. На организм молодой мамы идет большая нагрузка, и чтобы ее выдержать, она должна в первую очередь достаточно спать каждую ночь. Кроме этого, ей нужно хорошо питаться (здоровой пищей) и не допускать обезвоживания. Было бы хорошо, если бы партнер помогал готовить или сам готовил провизию на целый день для кормящей грудью мамы.

Когда наступает время кормить ребенка, его мама тоже может перекусить. Для этого, перед тем как кормить грудью, специалисты советуют съесть небольшой питательный снек, который запить большим стаканом воды. Если у женщины продолжаются проблемы с молоком, то она должна употреблять только натуральную пищу, например, овсянку, коричневый рис и пр.

Отношение матери к кормлению ребенка решает все.

В вопросах кормления ребенка грудью, связанных с пытливыми взглядами незнакомцев или семьи и друзей, отношение матери решает все. Если она нервничает, то и окружающие начинают чувствовать себя неловко, и наоборот, если она спокойна, то и люди вокруг становятся такими же. Статистика говорит, что большинство молодых мам нервничают по поводу кормления малыша в общественных местах. Иногда они даже прячутся по туалетам, что доставляет много неудобств. Поэтому, чтобы все воспринимали кормление грудью проще, молодой маме нужно расслабиться. Для этого она должна уверить себя, что не делает ничего плохого. Да, ведь это кормление ребенка – естественный процесс, а не, например, ограбление магазина.

Ниже представлены основные рекомендации, которые помогут сохранить позитивный настрой и спокойно покормить ребенка где угодно.

Окружающим смотрите прямо в глаза, если они при кормлении рассматривают Вашу грудь.

Во время беременности незнакомцы смотрели на Ваш живот, а когда она Вы родили и теперь кормите ребенка, они пристально разглядывают Вашу грудь? Да, такое бывает. Некоторые люди уверены, что жить без этого невозможно. Но почему бы не заставить их смотреть на что-то другое, например, лицо?

Сгладить такую ситуацию (рассматривание груди во время кормления ребенка) можно, посмотрев таким людям прямо в глаза. Да, даже взгляды родных или друзей будут прикованы к груди, и лучшим решением этого неудобства будет простое продолжение разговора, но при этом нужно улыбаться и постараться настроить зрительный контакт.

Берите с собой «Живой щит».

Из большинства общественных мест можно просто уйти, чтобы покормить ребенка или пока он не начал плакать. Но бывают случаи, когда просто так уйти невозможно. Поэтому, взяв с собой своего партнера, друга или члена семьи, Вы можете быть уверенной, что Вас будет кому закрыть от посторонних. Да, кормящие мамы уязвимы, пока их малыш пытается захватить сосок. В это время сопровождающий человек может послужить настоящим «живим щитом», закрывая и защищая от толпы.

Читайте также: Кормление грудью.

Носите подходящую для кормления одежду.

Зачастую, когда в семье есть маленький ребенок, которому всего пару месяцев, его мама совершенно не задумывается о ношении подходящей одежды. Она может хватать первое, что попадется под руку, и не задумываться о том, что носит, пока не вспомнит, что пора было бы и переодеться.

А знаете ли Вы, что правильный выбор одежды способен серьезно облегчить кормление малыша в общественном месте, ну или наоборот, сделать из этого целую катастрофу. Да, для кормления грудью существует специальная одежда, имеющая секретные открывающиеся карманчики, предназначенные помочь женщине покормить ребенка. Представьте, если Вы будете в такой одежде, то Вам не придется поднимать кофту и показывать окружающим свой живот. Для кормящих грудью матерей существует действительно огромный выбор одежды. Есть даже специальные купальники для кормящих матерей.

Если грудь не слишком прикрыта, то женщине легче справляться с проблемой кормления на публике. Можно носить с собой футболку или кофту, чтобы закрываться ею, когда нужно кормить ребенка, и все же, купальник для молодых мам – отличная покупка для всех, кто любит проводить много времени на пляже или плавать. Большинство таких купальников раздельные, причем верх двухслойны. Это сделано специально, чтобы, когда придет время кормить ребенка, можно было просто поднять верхний слой. При этом нижний слой останется одетым, закрывая женщину от лишних взглядов.

Модели некоторой одежды производятся с вшитым лифчиком для кормления. Одна из удобнейших моделей для кормящих матерей – майка с лифчиком. Она идеально подходит для похода за покупками, поэтому для кормления брать с собой одеяло не придется. Это так называемый топ с подшитым внизу лифчиком для кормления грудью и со специально вырезанными отверстиями для малыша. Лифчик имеет цвет, подходящий по цвету к майке, поэтому никто и не заметит, кормит ли женщина ребенка, или просто держит его на руках. Такие топы настолько хороши, что их даже можно одевать под другую одежду, предназначенную для более формальной обстановки.

Также для мам специально для кормления малыша существуют и другие виды одежды. Например, ночью, будучи в гостях у родителей мужа, во время кормления можно случайно наткнуться на свекровь. Вы же не хотите при этом быть в какой-то ужасной одежде? Специально для этого дизайнеры разработали пижаму, позволяющую легко получить доступ к груди для кормления ребенка. Выглядит она, кстати, очень симпатично.

Вы, наверное, могли подумать, что специально для кормления необходимо покупать отдельный гардероб? Не, это не так. Все, что нужно, это внести изменения в одежду, которую Вы носите сейчас, путем смешивания различных элементов. Подобрав несколько подходящих вещей можно одновременно кормить ребенка и заниматься шопингом, быть на ланче с подругами, посещать музеи, да и вообще быть там, где захочется.

Для этих целей можно приобрести только свободную майку-топ и костюм двойку. Топ, желательно, должен быть двойным (типа кардигана), чтобы помогал прикрыться.

Еще один важный момент при выборе одежды, подходящей для кормления в общественном месте, заключается в том, что она должна иметь цвета, на которых не будет видно пятен. Это могут быть рисунки или темные расцветки.

Читайте также: Кормление в ресторане.

Купите Слинг для ребенка.

{module Баннер-статья-4}

Слинг для младенца – идеальный аксессуар для кормящей матери. Так, если малыш ещё совсем маленький, то слинг будет очень удобной вещью и для него, и для мамы. При этом для прогулки не понадобится большая коляска, а ребенок будет всегда там, где ему лучше, то есть возле мамы. Преимущество слинга в том, что мама можете кормить ребенка, и об этом никто не будет подозревать. Это можно будет делать даже на ходу.

Вариантов слингов очень много. Одни из них сразу имеют форму слинга, поэтому их очень легко одевать, а другие – всего лишь куски ткани, которыми нужно обвязываться для плотного привязывания к себе ребенка. Пока Ваш ребенок еще маленький, слинг может стать для Вас второй кожей, поэтому, приобретая его, хорошенько примеряйте и проверяйте разные виды. Также убедитесь, что Вы точно знаете, как его одевать и носить. Если же слинг уже куплен, то перед выходом на люди обязательно попрактикуйтесь кормить ребенка, чтобы избежать неприятных моментов.

Бюстгальтер для кормления ребенка.

Для любой кормящей матери бюстгальтер для кормления, несомненно – нужная вещь. Кормить ребенка с его помощью, можно не снимая бюстгальтера. Для этого нужно просто расстегнуть кнопку. Покупая такой бюстгальтер для кормления, важно правильно подобрать размер. При этом необходимо учитывать, что размер чашечек должен быть больше, чем обычно. Также можно подобрать бюстгальтер для кормления, имеющий специальные прокладками, помогающие избежать протекания молока на одежду. Также нужно убедиться, что кнопка расстегивается и застегивается легко, так как зачастую делать это приходится одной рукой.

Найдите спокойное место для кормления ребенка.

Тихое спокойное место является идеальным местом для кормления ребенка. Конечно, это не значит, что нужно заходить в центр медитации, или в церковь. Но все же, для этого дела лучше найти такое место, в котором можно спокойно покормить ребенка.

Почему? Да просто толпы людей и шум будут отвлекать ребенка от принятия пищи, поэтому он может стать нервным и капризным, будет привлекать нежелательное внимание посторонних, которое Вы стараетесь избежать. По возможности избегайте часов пик, которые, например, в продовольственных магазинах бывают после рабочего дня и в дни скидок, а в популярных ресторанах и кафе – по вечерам в пятницу. И, конечно же, на распродажу старайтесь идти после кормления ребенка.