Борьба с целлюлитом. Ароматические масла в борьбе с целлюлитом и антицеллюлитные ванны.

Массаж против целлюлита, который проводится с применением аромамасел, стимулирует не только отток лимфы и кровоток, но и обменные процессы. Кроме этого, растирания проблемных зон (растяжки и обвисание кожи после резкого похудения), проводимые с помощью аромамасел, снимают воспаления тканей (соединительной и нервной). Мнение о том, что целлюлит появляется лишь у зрелых женщин, склонных к…

Массаж против целлюлита, который проводится с применением аромамасел, стимулирует не только отток лимфы и кровоток, но и обменные процессы. Кроме этого, растирания проблемных зон (растяжки и обвисание кожи после резкого похудения), проводимые с помощью аромамасел, снимают воспаления тканей (соединительной и нервной).

Мнение о том, что целлюлит появляется лишь у зрелых женщин, склонных к полноте – ошибочно. Как не прискорбно, но «апельсиновая корка» может нанести сокрушительный удар по безупречности фигуры и стройной девушки студентки, и дамы бальзаковского возраста. Статистика говорит, что развитие комплекса неполноценности и неуверенности в своей природной красоте может быть спровоцировано даже начальным проявлением целлюлита.

Чтобы диагностировать первые признаки проявления целлюлита, обращаться за помощью к тематической литературе или иметь медицинское образование не обязательно. Большинство женщин прикладывают максимум усилий на истребление «апельсиновой корки» перед пляжным сезоном, то есть когда так хочется предстать пред миром в безупречной форме и без изъянов.

Какие аромамасла максимально эффективно избавляют от целлюлита?

Есть масса аромамасел, помогающих избавиться от целлюлитом. Это аромамасло можно не только купить в готовом виде, но и приготовить по известным рецептам в домашних условиях. Для этого нужны такие составляющие:

1. Герань – 8 капель
2. Грейпфрут – 10 капель
3. Бергамот – 10 капель
4. Мускат – 5 капель
5. Корица – 3 капли

Также стоит помнить, что каждое масло, а точнее его количество, описанное в рецепте, рассчитано на 1ч ложку основы – миндальное масло. Из этого следует, что для приготовления этого антицеллюлитного аромамасла, 5 перечисленных выше ингредиентов необходимо смешать с 5ч ложками миндального масла.

Именно это масло является лучшей основой потому, что оно имеет мягкую текстуру и не имеет резкого запаха. Также стоит отметить, что миндальное масло является хорошим растворителем другие эфирные масел, и при этом оно не снижает их качеств. Миндальное способно активировать тканевую регенерацию и при этом имеет восстанавливающее действие.

В качестве альтернативы основных действующих составляющих для приготовления антицеллюлитных аромамасел могут выступать кипарисовое, можжевеловое и лавандовое масла в количестве не более 3-4 капель.

Читайте также: Средства от целлюлита.

Секреты смешивания аромамасел от целлюлита.

Правильно смешивать аромамасла можно научиться даже дома.

Во-первых, запомните, что процесс смешивания необходимо проводить только в стеклянной таре. При этом начинать добавление составляющих следует с элемента, представленного самой малой частью и дальше по возрастающей. Лишь после добавления в тару всех «участников рецепта», в емкость добавляется основа. Готовить антицеллюлитное аромамасло следует только для незамедлительного использования, так как приготовленное впрок оно потеряет свои свойства.

Описанный выше рецепт антицеллюлитного аромамасла может быть использован и для растирания проблемных зон, и для принятия ванн. При этом масло не только окажет благоприятное воздействие на подверженные образованию целлюлита участки, но станет отличным элементом ароматерапии.

Антицеллюлитная ванна.

Бороться с целлюлитом помогают не только антицеллюлитные кремыи различные виды массажа и самомассажа, но и проводимые в специально подготовленной ванне водные процедуры. К рецептам, которые уже сегодня заслужили признание относится:

1. Молоко – 1 стакан
2. Цитрусовое масло (апельсин, грейпфрут и лимон) – несколько капель
3. Соль для ванн – горсть.

Для приготовления антицеллюлитной ванны добавьте выше перечисленные ингредиенты в наполовину наполненную теплой водой ванну. Продолжительность водных процедур (расслабление в арома) 15-20 минут.

Основа любой антицеллюлитной ванны – морская соль. Стоит отметить, что основным требованием к соли является отсутствие добавок и ее натуральность. Благодаря тому в морской соли присутствует йод, калий, сера, кремний и магний, ее использование в водных процедурах способствует нормализации обменных процессов.

Рецепты антицеллюлитных ванн.

Сейчас существует сотни рецептов антицеллюлитных ванн, основой которых является именно морская соль. Кроме этого в воду можно добавить любой понравившийся ингредиент.

Вот некоторые варианты приготовления антицеллюлитных ванн:

Рецепт ванны 1.

1. Морская соль – 1кг;
2. Одно или смесь масел (апельсин, можжевельник, мандарин, лимон) – 5-7 капель;
3. Зеленый чай (крепко заваренный) – 1 стакан.

Рецепт ванны 2.

1. Морская соль – 1кг;
2. Настой крапивы и ромашки – 1л.

Рецепт ванны 3.

1. Морская соль – 1кг;
2. Одно или смесь масел (апельсин, можжевельник, мандарин, лимон) – 5-7 капель;
3. Молоко – 250мл.

Выбор в качестве основы именно килограмма соли вполне оправдан, ведь только в этом случае можно добиться потрясающего эффекта как в случае с принятием морских ванн.

Глиняные антицеллюлитные ванны.

{module Баннер-статья-4}

Поистине волшебные свойства натуральной глины давно известны людям. Глина способна очищать кожу, возвращать ей свежесть и упругость. При этом необходимо помнить, что из всего разнообразия видов глины, этими свойствами наделена только голубая глина.

Использование глины для устройства антицеллюлитных и лечебных водных процедур дает возможность восстановить кровообращение до оптимального режима, снять усталость и организовать вывод токсинов.

Читайте также: Антицеллюлитный крем.

Для принятия глиняных ванн требуется порядка 0,4-0,5кг глины, которую следует смешать с теплой водой. Находиться в «глиняной» ванне нужно до получаса, а затем на подсохшую кожу следует нанести антицеллюлитный крем.

Особенности принятия антицеллюлитных ванн.

Первый этап – сухое растирание проблемных зон антицеллюлитной щеткой.

Второй этап – принятие душа.

Третий этап – залезть на 20-30 минут в антицеллюлитную ванну, температура воды в которой не более 38⁰С.

Особенность данной процедуры в том, что в кожу после принятия ванны необходимо втереть антицеллюлитный крем, предварительно не ополаскивая тело.

Для избавления от целлюлита специалисты рекомендуют принимать такую ванну через день (курс – 10-15 процедур), а антицеллюлитную щетку и крем – применяйте ежедневно.