Как перестать курить.

Никотин, как и "зеленый змей" (алкоголь), собирает сегодня жуткую дань. От вызываемых им болезней каждый год умирают миллионы людей. Поэтому недаром его назвали "чумой XX-XXI веков". Курильщики, к примеру, в 9 раз чаще погибают от рака, чем люди, которые не курят. Те, кто теряют с дымом собственное здоровье, не имея мужества отказаться от опасной привычки, ищут разные оправдания, мол, все это мелочь, не стоящая...

В своей жизни Вы можете встречать множество курящих людей, и, общаясь с ними, Вам станет понятно, что большинство хотят прекратить курить, но не знают как это сделать, или просто не делают нужных шагов. "Но курение успокаивает нервы, сосредотачивает…! – оправдываясь, возражают курильщики. – Мы это на себе проверили". На самом деле это ЧУШЬ! Достичь всех перечисляемых курильщиками "отмазок" можно и...

Как не прискорбно, но курят не только парни, но и девушки. Что побуждает их к этому? Прежде всего, как утверждают они сами, стремление быть модными, экстравагантными, современными. Нередко дополняет сигарету и своеобразный "сильный" стиль поведения: напускная грубоватость, подчеркнуто независимый вид, порой граничащий с развязностью, а иногда и такой образ жизни, который ставит под сомнение благополучие...