Лечение стресса на Доме Знаний.

Снятие стресса или самостоятельная помощь при стрессе.

Стресс в наше время – большущая проблема человечества. Главным правилом, которым следует руководствоваться в стрессовой ситуации (особенно в острой), является отказ от каких-либо преждевременных и необдуманных решений, а также их немедленного выполнения. Естественно, такое правило не распространяется на экстремальные случаи (например, угрозу жизни), требующие от человека...

Дыхание при стрессе. Дыхательные упражнения или как правильно дышать при стрессе.

Гормональные сдвиги, как утверждают современные исследования, происходящие при старении организма, во многом схожи с изменениями, которые развиваются в следствии стрессовых воздействий. В обоих случаях растет концентрация гормонов, таких как, адреналин, норадреналин, кортикостерон, вазопрессин, адренокортикотропный гормон гипофиза. Кроме этого снижается концентрация других гормонов...

Полное расслабление или как правильно расслабляться после стресса.

Чем больше стресс воздействуют на человека, тем большее он испытывает напряжение, приводящее к разнообразным болезням, многие из которых сложно или вообще не излечимые. Чтобы этого не произошло, человек просто обязан уметь сбрасывать усталость, накопившуюся за день. Сегодня существует множество способов расслабиться. Здесь на Доме Знаний предлагается простой комплекс...

Тест на стресс или как определить, испытывает ли человек стресс?

Как известно, подверженность стрессовым воздействиям зависит от огромного количества факторов. Как невозможно спрогнозировать реакцию и поведение человека в определенной ситуации, точно также невозможно предугадать, как его эмоции повлияют на имеющееся заболевание (но в большинстве случаев - негативно). Чтобы лучше понять, насколько Ваш организм подвержен стрессу, Дом Знаний...

Нужно ли худеть? Как узнать, есть…

Занимаясь вопросами лишнего веса и его определения, люди зачастую прибегают к помощи разных таблиц и уравнен...

Заработок на LikesRock.

Заработок на LikesRock или зарабо…

LikesRock является популярнейшей социальной биржей, позволяющей с минимальными затратами раскрутить свой про...

Как засолить толстолоба или марин…

Толстолоб – рыба, которая относится к семейству карповых и роду толстолобиков. Это исключительно мирна...

КАК ВЫБРАТЬ И ГДЕ КУПИТЬ ЛУЧШИЙ КВАДРОКОПТЕР...

Из всего разнообразия Вы сможете выбрать именно ту модель квадрокоптера с камерой...

ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ БОЛЬШОГО УРОЖАЯ ВИНОГРАДА НУЖНО...

Университет виноградаря научит выращивать виноград любого типа и в любых условиях...

ОБУЧЕНИЕ НА ВИДЕО КУРСАХ - ЛУЧШИЙ ВИД ПОЛУЧЕНИЯ ЗНАНИЙ...

Множество видео курсов на одном сайте. Здесь Вы найдете как платные, так и...

ХОЧЕШЬ ЗНАТЬ, КАК СОЗДАВАТЬ И РАСКРУЧИВАТЬ...

Азы сайтостроения. Все, что необходимо знать новичкам о...