Дом знаний

Псориаз и мышление или как позитивное мышление помогает избавиться от псориаза.

Приходилось ли Вам когда-нибудь находиться в обществе совершенно здоровых людей, которые, находясь в процессе подготовки к какому-либо важному мероприятию, перед зеркалом "наводили красоту"? Если да, то Вы, наверное, замечали, какие они в этот момент произносят слова и о чем обычно думают. Не секрет, что перед зеркалом у многих происходит высвобождение негативных эмоций, а все разговоры в отведенное для прихорашивания время прерываются подобными репликами:

 

 

  • Ой, какой бледный землистый цвет кожи…
  • Снова прыщ выскочил…
  • Сколько морщин появилось…
  • Опять под глазами мешки …
  • Какие у меня расширены поры…
  • Глаза красные…

 

Так вот, как думаете, какую при таких разговорах энергию может впитать лицо этих женщин вместе с тональным кремом и помадой?

 

Многие женщины, делая макияж, жалуются на здоровую кожу, раздражаются и сожалеют. А представьте, что тогда говорить, о страдающих псориазом людях, которым приходится постоянно находиться в состоянии острой неудовлетворенности своим внешним видом? Какое у них должно быть мышление?

 

Как позитивное мышление помогает избавиться от псориаза?

 

Многие исследования подтверждают тот факт, что все человеческие эмоции и мысли – материальны, и непосредственно влияют на физическое здоровье (помните популярный фильм "Секрет" о позитивном мышлении? Если нет, то обязательно посмотрите!). Некоторые исследователи даже уверяют в существовании точной связи между человеческими мыслями (негативными) и конкретным заболеванием, и псориаз не исключение.

 

Читайте также: Диета при псориазе.

 

Итак, ниже на Доме Знаний разберемся, что необходимо осознавать и делать, чтобы психологическая установка помогла избавиться от псориаза и на долгие годы сохранить здоровье.

 

Психологическая установка – это, как известно, способ мышления, который может быть негативным или позитивным, а также признание себя, например, недовольство или любовь. Псориаз, как никакое другое заболевание, оказывает разрушительное влияние практически на все сферы человеческой жизни: самооценку, отношения, работу и т.д. Люди стыдятся своей болезни и ненавидят свое тело, тем самым, загоняя себя в угол. Таким образом, негативная психологическая установка, нелюбовь и неприятие себя сводят на нет все остальные усилия.

 

Методики позитивного мышления:

  • Мышление (позитивное!);
  • Настрой (положительный!);
  • Аффирмации.

 

Аффирмации для лечения псориаза.

 

 

Аффирмация – это ничто иное, как утверждение, требуемое неоднократного повторения. Цель данного метода – выстроить для своего сознания новую позитивную программу касательно себя и своей болезни (псориаза). И как только утверждения станут частью сознания человека, изменения начнут происходить уже и в его реальной жизни на физическом уровне.

 

Аффирмации для лечения псориаза

 

Чтобы победить псориаз, рекомендуется использовать следующие установки:

  • Мое здоровье ежедневно улучшается.
  • Моя кожа ежедневно очищается.
  • С каждым днем псориаз отступает.
  • Я становлюсь красивее.
  • Я забочусь о своем здоровье и о себе.
  • Успех ждет меня во всех начинаниях.
  • Я – человек сильный и способный. И эти качества в себе я очень ценю.
  • По жизни я иду радостно и легко.

 

Но, для многих страдающих псориазом людей, аффирмации не всегда становятся эффективной методикой. А все потому, что когда впервые человек начинает проговаривать "Я – лучший, самый привлекательный и обаятельный", а в зеркальном отражении наблюдает изуродованную псориазом кожу, внутренний голос начинает злобно шептать: "Нет! Ты посмотри! Не верю!". Скепсис и сомнения действительно на первых порах могут стать гораздо сильнее, чем позитивное утверждение. Но и с этим можно бороться. Аффирмации для этого можно сравнить с посаженным в землю зерном, которое чтобы проросло, нужно немного времени, веры и терпения.

 

Позитивный настрой для лечения псориаза.

 

 

Позитивный настрой – установка (внутренняя) человека на то, что все его начинания закончатся успехом. В данном случае позитивный настрой – это вера в победу над псориазом.

 

Позитивный настрой для лечения псориаза

 

Позитивный настрой всегда должен начинаться со слов:

  • Я смогу!
  • Я стану!
  • Я буду!
  • Я справлюсь!
  • Я достоин!
  • У меня получится!

 

Наиболее значимо в позитивном настрое то, что он увеличивает человеческую активность и действенность. Выше перечисленные слова особенно важно говорить в самом начале диеты от псориаза, даже если название любимого блюда соблазняет дать себе небольшую поблажку, или если после рабочего дня по плану идут специальные процедуры, а по телевизору показывают интересную передачу и т.д. При этом важно прекратить себя жалеть, "убедительные" аргументы (которые подсказывает лень) отбросить в сторону, и твердо, бодро и, конечно же, уверенно приступить к выполнению необходимых действий.

 

Позитивное мышление – оружие в борьбе с псориазом.

Позитивное мышление является способностью человека оценивать происходящие события, а затем высказываться о них с позиции "что есть и что в этом хорошего". Нужно забыть о мыслях "чего нет, или что в этом плохого".

 

Позитивное мышление – оружие в борьбе с псориазом

 

Страдающим от псориаза стоит применять это к оценке себя и своего состояния. Научитесь позитивно мыслить и высказываться о своей болезни. Например, большинство людей с псориазом свое внимание фокусируют на заболевании, думая о том, что оно у них отняло. Но фокусируемое внимание – это энергия человека, и именно то, во что он ее вкладывает и будет преобладать в его жизни.

 

Позитивное мышление о псориазе и как усилить любовь к своему телу?

 

 

Человек в первую очередь должен провести "ревизию" всего положительного, что у него есть. Стоит отыскать максимально много позитивных внешних и внутренних качеств. Больной псориазом должен начать хвалить себя за все, что он делает для лечения псориаза! И как только ему снова захочется пожалеть или покритиковать себя, ему стоит просто поблагодарить себя. В результате в жизни этого человека ежедневно будет появляться все больше хорошего.

 

Читайте также: Псориаз и стресс.

 

Позитивные действия, которые необходимо выполнять для быстрейшего лечения псориаза и других заболеваний:

  • Заботьтесь о себе радостно, с благодарностью и удовольствием.

  • Отдыхайте с удовольствием.

  • Работать постарайтесь тоже с удовольствие.

  • Позволяйте себе днем спонтанные расслабления.

  • В свой день включайте приносящие удовольствие и радость вещи: чтение любимой книги, просмотр интересного фильма либо прослушивание приятной музыки.

  • Заведите привычку приобретать себе красивое, полезное и модное – то, что хочется и что нравится, а не более дешевые его варианты.

  • Высыпайтесь.

  • Нежьтесь в кровати.

  • С любовью к себе делайте макияж и одевайтесь.

  • Создавайте нравящееся и доставляющее удовольствие окружение.

  • Говорите комплименты своему телу, внешности и своим поступкам.

  • Слушайте свои желания.

 

Как усилить любовь к своему телу?

 

Список этих секретов, которые можно назвать "любовь к себе", Вы можете дополнять своими личными. Поверьте, они помогут стать Вам здоровее и красивее. И запомните, что для правильной мотивации главное – действие, а не простое неосознанное утверждение.

 

 

 

Автор: Юлія Ігресі
Специально для: Дом знаний
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (4 Голоса (ов))
Понравилась статья?
Поделитесь ею с друзьями

Ошибка в тексте?
Выделите ее и Нажмите:
error in text button

 

 

Еще по теме:

 

Если статья Вам полезна,
не стесняйтесь и оставляйте свои комментарии.
Спасибо за посещение.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как скрыть адрес ссылки или как с…

Сейчас в сети существует множество Интернет-магазинов и различных сервисов, предлагающих всем заработать, ре...

Анатомия мужчины для зачатия ребе…

Мужчины, как и женщины, – очень сложные создания. Как и у женщин, у мужчин тоже есть несколько важных ...

Спасение утопающих. Правила повед…

Вода, как и огонь, способна приносить людям не только удовольствие, но и немало проблем. Особенно это касает...

Похожие статьи

Пища при псориазе. Технология при…

Диета при псориазе, как Вы могли читать из других статей на Доме Знаний, должн...

Диета при псориазе или запрещенны…

Псориаз – сложная болезнь, лечение которой требует комплексного подхода...

Витамины от псориаза. Массированн…

Лечить псориаз, как известно, нужно комплексно. Это должны быть и специальные ...

Индивидуальная диета при псориазе…

При прогрессировании псориаза больному обычно назначают специальную диету, для...

Псориаз на голове. Лечение волоси…

Псориаз на голове – распространенная форма обычного псориаза. Нередко он...